Blicka framåt, mindre bakåt!

Det är alldeles tydligt att vad jag tänker på förtillfället påverkar hur jag mår. Tvingas jag fokusera på matlagningen, eller vad min vän säger om senaste golfspelet, eller fokus när jag är på jobbet, ja då mår jag såklart bättre än när min hjärna ständigt tänker på alla goda minnen som får hela kroppen och själen att vrida sej i någon form av olustkänsla, nästan fysisk smärta.

Men nu måste jag börja blicka framåt, se genom vindrutan istället för backspegeln. När jag var i 17-18 års åldern läste jag böcker om mental träning (Lars-Erik Uneståhl) det har hjälpt mej på olika sätt i livet.

Att blicka framåt, visualisera, se i bilder hur en tänkt framtid kan se ut. Att skriva sin framtida löpsedel skall bli mitt sätt att försöka blicka framåt, något att tro på, ett mål att sträva efter!

Nästa gång får bli min första löpsedel ifrån framtiden!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s